ラジオ関西 森脇健児の遊・わ〜く・ウィークリー

月曜もりもりトーク!

■ 2011年12月26日放送

今回は「2011年」をテーマに今年1年を振り返りました!

今年1年を表す漢字には「絆」が選ばれました。3月11日には東日本大震災が発生し、被災地への支援が求められ、日本だけでなく、世界中からの温かい協力、支援により復興に向けて少しずつ作業が進められています。サッカー女子ワールドカップではなでしこジャパンの優勝。多くの絆に触れるような1年でした。

森脇さんは「2011年は今後誰もが振り返る1年になりました。東日本大震災の発生から、東北被災地の復興そして再び観光地として立ち直った時に世界に向けてこの日本の絆を見せていきたいですね」
皆さんの2011年はどのような1年でしたか?

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■ 2011年12月19日放送

今回は「お気に入りのインテリア」をテーマにお届けしました!

12月も後半に入り、そろそろ大掃除の準備もしないとという方も多いのでは?部屋を見渡してみるとなんだか物が多いなぁー、あれもこれも片づけないと、、、ちょっと憂鬱?日頃から部屋をきれいにしておくための秘訣の一つとして、「部屋のインテリアを自分好みにする」という方法もあるようです。インテリアを上手にまとめて居心地のいい、お気に入りの部屋にすることで、自分好みの綺麗な部屋に!?

なかなか難しいと思い込みがちなインテリアですが、自分の好みのインテリアを養う所からまずはスタート!お金もかかる事なので、少しずつの模様替えで上手にまとめてみてはいかがでしょうか。

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■ 2011年12月12日放送

今回は「2011年ヒット商品ランキング!」をテーマに日経トレンディの記事を参考にお届けしました!

森脇さんたまちゃんが注目したのは1位のスマートフォン!ここ1年で一気に需要が広がり、街の中でも画面を指でタッチして操作している人を良く見かけるようになりました!森脇さんはまだまだプッシュ式の携帯電話を大切に使っています。「今の携帯で昨日は充分やしなぁ」と、物を大切に使うことも大事なことですね!

23位には「radiko」がランクイン!ラジオ関西の番組も兵庫・大阪エリアではradikoを使ってパソコンやスマートフォンで聴けるようになりました!去年までなかったものが1年間で一気に普及するのってなんだか不思議ですね!来年はどんな商品がヒットするのか予想してみるのも楽しいかもしれませんね!

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■ 2011年12月5日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「今年のうちにやっておきたいこと」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、九州に住む娘夫婦にできた孫に会いに行きます。という女性からの投稿でした!

さて、約1年間お届けしてきた「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」ですが、今回でいったん終了とさせて頂きます!来年からは新たな企画でお届けしていこうと思いますので、お楽しみに!

皆さんからの番組へのメッセージやおはがきはいつでもお待ちしております!どしどし番組宛てにご意見をお届け下さいね!

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■ 2011年11月28日放送

今回は「ノンアルコール飲料が人気です!」をテーマにお届けしました!

そろそろ忘年会のシーズン、お酒の席も増えてくる時期ですね!最近は、お酒が飲めない方でも、飲んだ気分になれるノンアルコール飲料が人気!味もとてもおいしくなってきているようです。お酒の席や、ピクニック、旅先などであえてノンアルコール飲料を選ぶ人が増えてきているそうです。

森脇さんも禁酒期間はノンアルコールビールを飲んで、飲んだ気分にひたるそうです!お鍋が美味しいシーズン、冬のビールが合いますが、お酒が飲めない方はノンアルコール飲料で飲んだ気分に!お酒の席ではマナーも大切に、そして飲みすぎないようにご注意を!

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■ 2011年11月21日放送

今回は「若手の気持ち」をテーマにお届けしました!

「今の若いものは・・・」良く耳にするフレーズですが、今この言葉を口にするお父さんも、かつては若者。当時も、年配の世代から「今の若いものは・・・」と言われていたはず。時代の流れと共に経済の状況も変化し、仕事に対する意識の変化も現れるため、考え方の違いや取り組み方の姿勢に差が出てくるのは必然的なものかもしれませんね!

森脇さんも若手時代から諸先輩方の厳しい指導を受けながら芸能界を歩んできたそうです!愛あっての指導、自分のことを想ってくれているから本気で怒ってくれるんだということに40代になった今、感謝することがあるそうです!皆さんは世代のギャップ、感じたことはありますか?

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■ 2011年11月14日放送

今回は「しゃべりたい外国語」をテーマにお届けしました!リスナーの皆さんの中には何か外国語を勉強されている方はいますか??

90年代には日本国内で英語を学ぶスクールなどが活発化し、最近では中国語や意外なところではポルトガル語タイ語などアジア諸国の新興国の言語を習得したいという動きが活発になってきているそうです。企業のなかでは社内公用語を英語とする会社もあったりするなど、グローバルな人材も必要とされる分野も出てきています。

森脇さんも毎年遊わーく・ウィークリーから参加するアンコールワット国際ハーフマラソンに参加すると、現地の方が日本語で話しかけてくれた時に、外国でのグローバル化を感じるのだとか!何か一つ日本語以外の言葉を話すとすれば、アナタは何語を話してみたいですか?

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■ 2011年11月7日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「あなたのお気に入りの本」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、高校1年生の時の国語の教科書を今でも大切に読み返しています。という素敵な思い出エピソードを送ってくれた女性からの投稿でした!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「残り2ヶ月・今年のうちにやっておきたいこと」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!年末大掃除に向けての準備や今年やり残している事などなど何でもどしどしご応募くださいね!

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■ 2011年10月31日放送

今回は「残り2ヶ月」をテーマに今年掲げた目標の進行状況を森脇さんに確認しました!

「今年は英語を勉強する」と年初に目標を掲げていた森脇さん。教材本を購入したものの、2日で断念してしまったのだそうです。その後、森脇さんの目に留まったのは民族楽器のケーナ。マラソンレース会場でケーナを吹いてみたいなという思いから通信教育の教材を購入したそうですが、これも断念。「僕には厳しい指導者が必要だ!」とバリバリ体育会系の森脇さん、独学が苦手だという事に今年気づかれたそうです。笑

もう2ヶ月!?まだ2ヶ月!?感じ方は様々ですが、悔いのない1年になるよう過ごしていきたいものですね!

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■ 2011年10月24日放送

今回は「朝活で自分磨き」をテーマにお届けしました!

朝活とは、出勤前の朝の時間仕事勉強趣味体力づくり交流など自分磨きに有効活用すること。英会話の勉強をしたり、資格をとる勉強をしたり、ジョギングなどなどありますが、最近ではインターネットの交流サイトを使って違う世代や業種の人と出会い、人脈を作る動きも盛んなんだとか!

1日30分でも、1年間続けば182時間!朝の時間を自分磨きに有効活用したいと考えている人は多いようです。森脇さんは健康な体作りのために早寝早起きを心掛けているそうですよ!皆さんは自分磨きしていますか?

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■ 2011年10月17日放送

今回は「子供への願い」をテーマに親が子に「こんなふうに育って欲しいな」とおいうお話をお届けしました!

日経新聞によると、親が子に身に付けてほしいと思いが、震災後、より強まったものに「優しさ・思いやり」「忍耐力」「問題解決力」といった回答が選ばれたということで、自己を抑え他人を思いやる気持ちを大切に出来る子に育って欲しいと思う親が増えたという結果が掲載されていました。

森脇さんは、奥さんが妊娠したという話を聞いた時は「とにかく健康で生まれてきてほしい!」と願われたそうです。皆さんは自分の子供にはどんな風に育って欲しいですか?

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■ 2011年10月10日放送

今回は「走る男のオールスター感謝祭」をテーマにお届けしました!

10月1日にテレビをご覧になった方もおられると思いますが、森脇さん「僕のオリンピック!」と豪語する「オールスター感謝祭」が生放送されていましたね!もちろん今回も森脇さん「赤坂5丁目ミニマラソン」に挑戦!ファンの皆さんが「闘走心」の応援幕も掲げている光景も写っていました!

森脇さんオールスター感謝祭に初めて参加したミニマラソンで優勝したのが2003年!それ以降も入賞を続けてきた森脇さん、今年も追い込み練習に磨きをかけて挑み、10位入賞を勝ち取りました!「精進して練習していかないと上位に食い込めなくなった。」次回の感謝祭の森脇さんの活躍にもご期待下さいね!

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■ 2011年10月3日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「あなたの秋の楽しみ方」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、全国津々浦々で開催される同窓会!10月の同窓会が楽しみ!という素敵な思い出エピソードを送ってくれた男性からの投稿でした!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「読書の秋・おすすめの1冊」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!この秋、おすすめのあなたが選ぶ1冊・元気が出るほど笑える漫画・人生を変えた本などなど何でもどしどしご応募くださいね!

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■ 2011年9月26日放送

今日と明日は、たまちゃんがちょっと遅めの夏休み!ということで、森脇さんKYOHEY君の2人でもりもりトークをお届けしました!今回はKYOHEY君がよく読んでいるフリーペーパーのR25のインターネット版記事から「堅とも」をテーマにお届けしました!

堅ともとは、堅いきずなで結ばれている友達のこと、ということで、親友ほど深い関係ではなく、かといって単なる“知り合い”ほど浅い関係でもない。その中間にある、ふつうの友達関係。でも実はけっこう堅いキズナで結ばれている「堅とも」の在り方が若い世代が求めている友人関係の在り方なんだとか!

ツイッターやミクシーなど気軽に繋がれるインターネットサービスの普及もあり、人間関係が多様化する中で求める関係性の幅が広がってきているのかもしれませんね!

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■ 2011年9月19日放送

今回は「カロリー消費の秋」をテーマにお届けしました!森脇さんは秋の味覚に土瓶蒸しを頂いたそうですが、この季節は美味しいものがたくさん!ついつい食べ過ぎて冬に気づけば、あれ、体重が。。。なんてこともあったり。

そこで、今回はインターネット検索サイトYhoo!から「行動別カロリー消費量チェック」をご紹介しました!このページでは自分の性別、年齢、体重を入力することで、自分がどういう行動パターンでどれほどカロリー消費されるのかという情報が一目瞭然!例えば、生活面では自転車や歩行では?家事面では買い物や掃除では?運動面ではジョギングや水泳ではどれほどカロリーが消費されるのかがズラズラっと表示されます!

森脇さん「走った後のビールが旨いっ!」適宜な運動と美味しいごはんで皆さんもたっぷりとを満喫してくださいね!「ハガキ大賞」では「あなたの秋の楽しみ」をテーマに皆さまからのご意見も受け付けています!

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■ 2011年9月12日放送

今回は「不惑の40代」をテーマにお届けしました!44歳でバリバリの40代真っ只中の森脇さん!「まさかこんな40代になっているとは思っていなかった」高校時代の自分がもし今の自分を見たら「まだ走ってんの!?」ときっと驚くと言っていました!笑

日経新聞からの記事参考にお届けしましたが、今年から団塊ジュニア40代に入るという事で、これまでの40代これからの40代では社会状況や、管理職の役割の変化といった様々な違いなど抱える悩みは様々なんだとか。上の世代を見て、思い描いていたものと現実の差があるということですが、森脇さん「勝負は50代!平均寿命も延びてきたので、50代意向を素敵に過ごすには40代に良い助走を。30代の経験で反省することは多々あるけれど、後悔はしない!40代の間にその経験を生かして自分を固めていきます!」

「目標をどこに定めるというブレない生き方をしないといけませんね!お互い頑張りましょう!」50代からの目標を胸に走り続ける森脇さん!どの世代も目標を持って楽しく毎日を過ごす事が大切ですね!

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■ 2011年9月5日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「夏の思い出」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、子供の頃、祖母と一緒に納涼バスに乗り、六甲山から綺麗な夜景を眺め、六甲牧場で美味しい牛乳を飲んだという素敵な思い出エピソードを送ってくれた男性からの投稿でした!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「秋の楽しみ」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!食欲の秋・読書の秋などなどあなたの秋の楽しみ方をどしどしご応募くださいね!

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■ 2011年8月29日放送

今回は「音楽の効果」をテーマにお届けしました!色んなお店に入ると、必ずと言っていいほBGMが流れていますよね?実はその音楽にはいろんな効果が隠されているようですよ!

日経マーケットジャーナルの記事によると、食品スーパーライフでは、時間帯や客層に応じて1日7回BGMの切り替えを行っているそうです。オープン時はゆっくりと買い物を楽しめるように「モーニング・クラシック」、夕方の混雑時には効率的な買い物が出来るよう「J-POPをボサノバ風にアレンジした音楽」、午後9時過ぎには「歌詞の入ったボサノバ」で仕事帰りの方をリラックスできるように、と様々な音楽の効果を利用しているという事でした!

森脇さんは「歯医者さんでのクラシックもリラックス効果あるよね!」ということで、今年親知らずを抜いた際、先生が「この曲、眠くなりますね」の一言に「アンタがリラックスしてどうすんねん!」とツッこまれたそうです。笑
音楽で気分転換もいいですね!

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■ 2011年8月22日放送

今回のテーマは、いよいよ開催まであと2ヶ月「大阪マラソン」!第1回の開催は10月30日ですが、今回は出場するぞ!という方にオススメの森脇さんのトレーニングアドバイスを中心にお送りしました!

今年、開催された東京マラソンでは、33,353名の参加者のうち97.2%のランナーが完走したそうです!フルマラソンを完走された方はどんな練習をしているのでしょうか?やはり普段から走っていたり、週に2,3日は走っているよという方が多かったそうですよ!

森脇さんからのアドバイスは、1週間の累計ランニング距離を42.195キロに設定し、1ヶ月に約160キロ以上を目安に練習してみると、いざ本番にフルマラソンの辛さを味わいながら沿道の応援の温かみを感じ、気持ちよく走れるという事でした!惜しくも今回は抽選に外れてしまったというたまちゃんでしたが、参加者の皆さんにはその分頑張って完走してもらいたい!と応援に行く決意も語ってくれましたよ!

実は森脇さんもゲストランナーとして参加する大阪マラソン!実はランナーの皆さんに楽しんで頂けるお楽しみも用意しているという事でした!なんだかワクワクですね!

さらに詳しい情報は大阪マラソン2011公式ホームページをご覧ください!

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■ 2011年8月15日放送

歩道を歩いている時に自転車の追い越しや、運転中に横切る自転車にヒヤっとした経験はありませんか?
今回は「自転車のマナー」をテーマにお届けしました!

最近は健康志向、またエコ意識の高まりの影響もあって自転車に乗られる方がとても多いようです。反面、マナー違反もあり、車や歩行者を巻き込んだ事故などもニュースで聞いたりもします。自転車も乗り物ですので、交通ルールをしっかりと守って安全運転を心掛けてくださいね!

森脇さんも早朝のランニングの際、ウォーキング中の方を追い過ごす時に驚かさないように「おはようございます!」など優しく声をかけて横を通るように心がけているそうですよ!皆さんは交通マナー、守れていますか?

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■ 2011年8月8日放送

暑い季節には冷たい食べ物、ノド越しの良い食べ物が食べたくなりますね!
今回は「夏ごはん」をテーマにトークしました!

最近話題のインターネット料理レシピサイトクックパッドは家庭の主婦の皆さんが中心に実際に作った簡単実用レシピが約103万品掲載されているという便利なサイトです!中には写真つきで作り方が分かりやすく、お店でしか食べれないようなレシピも簡単手順で掲載されているのが人気の秘訣でもあります。

家庭で人気の高い夏の料理には冷製パスタ冷しゃぶ冷やし中華!冷蔵庫の余った食材で作りたいときには検索ボックスに食材を入力して検索すれば候補のレシピが表示されるんですよ!

森脇さんは子供の頃の夏といえばそうめん!よく冷蔵庫の麦茶と間違えてそうめんつゆを飲んでしまうというハプニングもあったそうです。笑 皆さんもそんな経験ありますよね?食欲が失せがちな暑い時期ですが、しっかり食べて元気を補充して夏を乗り越えていきましょうね!

詳しくはクックパッド公式ホームページをご覧ください!

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■ 2011年8月1日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「エコで快適にに夏を過ごす方法」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、部屋ではタンクトップに短パン、首にはクールマフラータオルを巻き、おでこには冷えピタで過ごし、寝る時には水枕で快適に、クーラーは付けずに窓際に朝顔のグリーンカーテンで日光を遮って涼をとっているという女性からの投稿でした!
万全の節電対策にエコ活動!是非見習いたいというアイデア満載の一通でしたね!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「あなたの夏の思い出」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!今年の夏の思い出、子供のころの懐かしい夏の思い出、なんでもOKです!

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■ 2011年7月25日放送

今回は地球の歩き方より「人気旅先ランキング」をテーマにトークしました!

国内旅行では、石垣島沖縄北海道などがランクイン!海外ではソウルハワイパリなどの人気が高いようです!先日、タイのパタヤマラソンに参戦してきた森脇さん、早朝5時にスタートしビーチや歓楽街を駆け抜け、リゾート気分を味わいながらランニング出来る最高のコースだったそうです!

旅行には支度もしっかりと!準備の時からドキドキするのが旅の醍醐味ですよね!皆さんは今年の夏はどんな思い出を作りますか?

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■ 2011年7月18日放送

今回は「2011年上半期ヒット商品」をテーマにトークしました!

日経マーケットジャーナルより発表される2011年上半期ヒット番付によると、今年は横綱はなし。大関には「節電ツール」「アフター4販促」、関脇には「フェイスブック」「涼感衣料」、小結には「アンドロイド端末」「駅ウエ百貨店」と、今年は東日本大震災の影響からも個人の消費への意識が変わったことが伺えました。

また最近は個人の好みが多様化され、爆発的なヒット商品を生み出すことが難しくなってきているようです!ヒット商品を生み出す難しさ、生み出した時の達成感!2011年後半にはどんな商品がヒットするのでしょうか?

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■ 2011年7月11日放送

今回は幸せの物差しをテーマに、日経新聞の記事を元にトークしました!

今年の5月に国際機関の経済協力開発機構(OECD)が、各国の幸福度を国際比較するための新しい指標として「より良い暮らし指標」を公表しました。調査の結果、加盟している34カ国中日本は19位という結果に。この指標は住居や収入、環境などの11項目を1〜10の範囲で評価される数値で、主観的に幸せを比べる事が出来ないという意見や、一定の基準で測ればヒントになるという様々な意見が有るようです。

幸せの価値観は個人個人で変わりますが、森脇さん「小さな幸せを自分の中でどれだけ見つけられるかがポイント!」と言っていましたよ!そんな森脇さんの幸せを感じる瞬間は、太陽が上がっているうちにお風呂に入れた時や、家族旅行で温泉に行って旅館でご飯を食べている時、近所のスーパー銭湯で汗を流している時と全てお風呂絡みでしたね!笑

皆さんがふとした時に幸せを感じる瞬間はどんな時ですか?

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■ 2011年7月4日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「雨の日の楽しみ方」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、嫌いだった梅雨シーズンもある日突然現れた帰るをご主人と「ぴょん吉」と名付けて眺めることが可愛くて楽しみになったという奥さまからの投稿でした!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「エコで快適に夏を過ごす方法」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!徹底した節電アイデア、暑さをふっとばす過ごし方、色々な夏の過ごし方を教えて下さい!

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■ 2011年6月27日放送

今回はクールビズをテーマにお届けしました!今夏は電力不足が予想される事から、職場や家庭でも大幅な節電が求められ、「スーパークールビズ」を打ち出しましたね!

これまでのクールビズでは原則不可とされていたポロシャツアロハシャツスーパークールビズでは可能となり、選択肢が広がりました!その一方で、導入企業ではカジュアル過ぎる服装では浮ついているように見られるのではないかという戸惑いの声もありました。

衣料メーカーも今夏のクールビズに対応した清潔感があり涼しいといった工夫された服装も開発されているようです。今年の夏の暑さを工夫しながら涼しく気持ちよく乗り越えて行きたいですね!

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■ 2011年6月20日放送

今回は6月12日、タイのプーケットで開催されたフルマラソンに出場してきた森脇さんのレポートトークでした!

今年で森脇さん自身4回目の出場!大会も国際化し、サウジアラビアやシンガポール、中国、アメリカ、イタリアのランナーたちとの交流もあったそうです!中でも撮影クルーが貼りついていたイタリア人ランナーが目立っていたらしく、森脇さん曰く「イタリアの森脇健児」が出場ランナーと交流を交わし、なんとスタートするやいなや先頭集団として走っていったそうで、「凄い奴やったんや。。。」と森脇さんも愕然!しかし25キロ地点で歩いているところを目撃、最終的には途中棄権!さすがの森脇さんも折り返し地点での予期せぬ再会に驚いたそうです。

フルマラソンの苦しさを乗り越え、4時間29分で見事完走!プーケット国際マラソンは2004年にプーケットを襲った津波からの復興を期して始まり今年で6回目の開催。世界中のランナーが集う、国際色豊かな大会となっているようです!
詳しくはプーケット国際マラソンホームページをご覧下さい!

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■ 2011年6月13日放送

今回は最近よく耳にする「ツイッター」をテーマにトークしました!ツイッターとは「ツイート」と言われる140字までの短い文を投稿し、それを他の人が見られるコミュニケーション・サービスのひとつ。個人はもちろん、企業をはじめ最近では人気の芸能人や、アーティストが参加していることで、利用者も一気に拡大しました!

実は森脇さんたまちゃん、火曜日担当のKYOHEY君ツイッターを使っているんですよ!4月に開催されましたRENTAI FESTAも今年からツイッターを始めて、イベントの内容のお知らせなどの情報発信をしていました!

森脇さん森脇健児陸上部の公開練習の情報をつぶやいたところ、たくさんの方が集まって一緒にトレーニングをしてくれたということで、新しい時代の交流の仕方が生まれているんですね!

上手に使えば便利で楽しいツイッター!番組メンバーのツイッターは森脇さん@kenjimoriwaki)、たまちゃん@tmk0116)、KYOHEY君@KYOHEY5)それぞれのリンクをご覧ください!

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■ 2011年6月6日放送

みんなのハガキ大賞

今回の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「口うるさく言ってしまう事・言われる事」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、言いたくないのについつい「はやく!」と言ってしまう2人の子供をもつお母さんからの投稿でした!『イライラさせたり、自分もイライラしてしまうので言いたくないんだけどネ』という温かな一言も添えられていました!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「雨の日の楽しみ方」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!子供たちと雨の日散歩、一人でまったり映画鑑賞、こんな便利な雨具グッズで雨の日も楽しく!などなど!雨の日に関するエピソードならなんでもオッケーです!

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■ 2011年5月30日放送

今回は「喫茶店」をテーマにトークしましたよ!老舗の喫茶店からおしゃれなカフェまで、コーヒーをゆっくりと楽しめる空間が街にも増えましたが、皆さんは喫茶店にはよく行かれますか?

ちょっと早めに家を出て、出勤時間までにモーニングを楽しんだりする方も多いと思いますが、喫茶店のユニークなサービスで有名な名古屋では夕方5時までモーニングサービスをやっている喫茶店もあるようです!たまちゃんも自宅に帰ってしまうと出来ないネタ作りを喫茶店に入ってゆっくり考えたりすることもあるそうです!

森脇さんも学生時代にはどこか大人になれたような気がしたという喫茶店に行き、当時お店に必ず置いていたというマッチ箱を持って帰っていた事もあったそうです。若手時代にはマネージャーさんが仕事の込み入った話をする時に必ず連れて行かれていたという喫茶店もあるそうです。皆さんのお気に入りの喫茶店はありますか?

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■ 2011年5月23日放送

今回は「方言」をテーマに失敗してしまった時につい口から出てしまう言葉の違いについてトークしました!

関西では「しもた!」「わちゃー!」などなどあると思いますが、東日本では「しまった!」、近畿より西では「アイター!」、静岡西部では「ヤイヤイ」、高地では「バッサリ」、沖縄では「アキサミヨー!」と同じ日本でもこれだけ表現の違いがあるそうなんです!

日本全国を周った森脇さんも多くの方言に触れて来たそうですが、静岡県浜松市に訪れた際は遠州弁という方言が使われていたらしく、どちらかというと名古屋の言葉の様な印象を受けたそうですよ!

方言にはその地域の温かさが感じられますよね。日本全国の共通語だと思っていた言葉が意外と地域の方言だった!なんて事もよくありますよね。皆さんのお住まいの地域ではどんな方言を使 いますか?

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■ 2011年5月16日放送

上原裕一さん今回はスタジオに旅行会社H.I.S.うえっちこと上原裕一さんが3年ぶりにスタジオに遊びに来てくれました!以前金曜日のレギュラーとしてお得な旅行情報などを提供してくれていた上原さん。東京に栄転から3年、今回は森脇さんとのレギュラー当時の思い出トークで盛り上がりました!

現在上原さんは東京でテレビCMや新聞広告などありとあらゆる広告宣伝活動を行っているということで、いまオススメの旅行情報も届けてくれましたよ!海外旅行・国内旅行に関する詳しい情報はH.I.S.ホームページをご覧くださいね!

そして今回は上原さんからH.I.S.特製クリアファイル4枚セット10名のリスナーにプレゼントアニメ「ワンピース」や人気のアイドルAKB48、台湾のモデル・リンチーリンといった豪華なデザインです!

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■ 2011年5月9日放送

今回は「げんげん元気に月曜日!」をテーマにトークをしました!

ゴールデンウィークも終わり、今日からまたお仕事という方も多いと思います。昨晩は「あ〜明日からまた仕事かぁ」とちょっと憂鬱になった方もいらっしゃるかもしれません。やはり日曜日に週明けの仕事が憂鬱になるタイミングが色々とあるようでした。森脇さんの休日の過ごし方は、昼間に映画を観てから行きつけの豆腐屋さんで豆腐2丁を購入し、ランニングで自宅に帰り、風呂上がりにビールと湯豆腐を堪能する事が楽しみ!ということで、辛さを吹き飛ばすには自分の中の楽しみをどんどんと作っていく事が大切なんだそうですよ!

げんげん元気に月曜日!今日から一週間張り切って行きましょうね!

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■ 2011年5月2日放送

みんなのハガキ大賞

本日は5月の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「運命の出会い」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、ご主人の母親と、ご主人の弟の奥さん、そしてご主人の奥さんの名前が皆さん「洋子さん」という女性からの投稿でした!集まっている時に名前を呼ばれるとややこしいそうですよ!惜しくも今回ハガキ大賞を逃した皆さまも次回も是非チャレンジして下さいね!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「口うるさく言われる事、ついつい言ってしまう事」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!見事ハガキ大賞を受賞すればあなたにも現金5000円のチャンスが待っていますよ!たくさんのご応募お待ちしております!応募はコチラから!

次回のハガキ大賞は6月6日(月)のオンエアでご紹介させて頂きます!どしどしご応募くださいね!

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■ 2011年4月25日放送

今回は「趣味探し」をテーマにトークをしました!

春になり、何か趣味でも見つけようかな!と思っている方にオススメのインターネット「趣味探し.com」をご紹介しました。このサイト、目的別、年齢別の人気の趣味をオススメしてくれるという珍しいサイトなんです。

人気の趣味は写真や一人旅と言う事で、立ち寄った観光地で思い出の写真をパシャリなんて良いですよね!1人の趣味、夫婦の趣味、家族の趣味という風に色んなスタンスで趣味を作る生活も楽しいかもしれませんね!

詳しくは、趣味探し.comをご覧ください。

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■ 2011年4月18日放送

今回は「東西の違いあれこれ」をテーマにトークをしました!

東日本西日本では電気周波数の違いがあり、電力を関西から関東に送電するには周波数の変換が必要になるというニュースも取り上げられていました。世界のほとんどの国では周波数は統一されているようですが、日本が東西でバラバラになった理由は、明治期に、東日本の電力会社は50ヘルツドイツ製の発電機を輸入し、西の電力会社が60ヘルツアメリカ製を使った事が今に続いているそうなんです!皆さんご存知でしたか??

他にもエスカレーターの乗り方や、トイレットペーパーや食パンの売れ筋、カップラーメンの味の濃さの違いなど、違いが様々!地域での文化の違いなど、新生活の交流のネタにはぴったりですよ!

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■ 2011年4月11日放送

今回は「暮らしを変えた生活家電」をテーマにトークをしました!

新生活が始まり、一人暮らしを始められた方も多いのでは?何から何まで自分でやらなければならない中、最近では便利な家電も登場し、何かと助けられていたりしますよね!日本人のライフスタイルに合わせて進化を遂げてきた生活家電。戦後から延々と便利さの追求が続けられているんですね!

朝日新聞によると「電子レンジ」「エアコン」「冷蔵庫」の登場が日本人の生活を急変させてくれた生活家電として紹介されていました!

森脇さんの生活を変えた家電は「ウォシュレット機能付きトイレ」!共感された方も多かったのでは?皆さんの暮らしを変えた生活家電は何かありますか?

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■ 2011年4月4日放送

みんなのハガキ大賞

本日は4月の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」「卒業」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、コンビニのエッチな雑誌をついつい見てしまう事を卒業したい男性からの投稿でした!惜しくも今回ハガキ大賞を逃した皆さまも次回も是非チャレンジして下さいね!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「運命の出会い」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!見事ハガキ大賞を受賞すればあなたにも現金5000円のチャンスが待っていますよ!皆さんの卒業に関するご意見お待ちしております!応募はコチラから!

次回のハガキ大賞は5月2日(月)のオンエアでご紹介させて頂きます!どしどしご応募くださいね!

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■ 番組リニューアルのお知らせ

春のプチリニューアル

本日4月4日から「森脇健児の遊・わ〜く・ウィークリー」春のプチリニューアルを迎えてパワーアップしてお届けします!早速ホームページも可愛いイラストや、新コーナー、そしてアナタにオススメする今日のお昼ご飯ページなど可愛いデザインで一新しましたよ!

本日は人気企画「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」をお届けしました!明日以降は新企画「火曜男道場」「たまきの情報ライブラリー」「松竹芸能アカデミー」が始まりますのでお楽しみに!

これからも楽しいトークと情報満載で皆さんにお届けしていきます!お楽しみに!

■ 2011年3月28日放送

本日は「ベルマーク」をテーマにトークをしました!

遊わーくメンバーも小学校の頃に集めていたというベルマーク「すべての子供に等しく、豊かな環境の中で、教育をうけさせたい!」という願いから1961年に始まったベルマーク運動、今年50周年を迎えたそうです!1960年に「教育設備助成金=現・ベルマーク教育助成財団」が設立され、へき地の小・中学校の教育設備を整えるのが狙いで始まり、今では特別支援学校や病院内学級も援助しています。

小学校の頃に集めていた思い出もあるベルマーク、実はベルマーク運動に参加できる学校は保育所や小学校、中学、高校、特別支援学校に加え2006年からは大学や専門学校などにも広がり、現在2万8400校を超えるそうです!

また個人で集めたベルマークベルマーク運動に参加している近くの学校に寄付、もしくはベルマーク教育助成財団に送る事で、ベルマーク運動を応援する事が出来ます!

懐かしのベルマーク!この機会に色んな商品に付いているベルマークを探して集めてみませんか?
詳しくは、ベルマーク教育助成財団ホームページをご覧ください!

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■ 2011年3月21日放送

本日は「仕事のメール」をテーマにメールの使い方についてトークをしました!

手軽に送れて便利なメールなだけに、マナー文体などに気を付けないと相手に与える印象に大きく影響を与えてしまいます。例えばパソコンメールでは必要以上に開封確認を要求したり、件名や送信者名が手抜きなどのメールは相手に良い印象を与えません。 記号で作った顔文字や、携帯メールでは絵文字などの使用は仕事とプライベート、またはお互いの信頼関係やメールの内容などもきっちりと苦慮したうえで使いましょう!

今ではコミュニケーションツールとして欠かせなくなったメールですが、その使い方もなかなか奥が深いようですね!

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■ 2011年3月14日放送

本日は「出来る男の月曜日」をテーマに働く男性の月曜日の使い方についてトークをしました!

余裕を持って勧められる人は1週間や1日の時間の使い方が上手なんだとか!重要なアポイントはなるべく週の後半に、月曜や火曜にしっかり準備しておくと、不備や緊急の対応が必要になった時も余裕を持って対応出来るのだとか。

森脇さん若井師匠に「相手がどんな人でどんなトークを得意とするのか」という傾向対策をきっちりと勉強しなさいと良く言われていたそうです。森脇さんも当時の師匠と同じ年齢になってようやく分かってきたんだとか!
皆さんはどんな月曜日の使い方をしていますか??

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■ 2011年3月7日放送

みんなのハガキ大賞

本日は3月の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」のテーマ「あなたの周りの鬼な人・福な人」をテーマにお届けしました! たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞されたのは、「風邪薬の買い物を頼んだら奥さんにポイント5倍デーの明日まで待って」と一蹴されてしまったという男性からの投稿でした!奥さま強し!森脇さんも電車で家から持参した新聞を読むときに既に中華料理店の餃子の無料券の部分が既に奥さんの手によって切り抜かれている事に車内で気付く時もあるみたいです。

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマ「卒業」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!見事ハガキ大賞を受賞すればあなたにも現金5000円のチャンスが待っていますよ!皆さんの卒業に関するご意見お待ちしております!応募はコチラから!

次回のハガキ大賞は4月7日(月)のオンエアでご紹介させて頂きます!どしどしご応募くださいね!

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■ 2011年2月28日放送

本日は「脳が感じる音楽」をテーマに、日経新聞の記事を参考にトークしましたよ!

音楽を聴くと元気になったり、さみしい気持ちになったり、心が癒されたりすることってありますよね?音楽感情に及ぼす影響については1980年代から盛んに研究がされているんだとか!現在では「聴覚野」と呼ばれる部分で音を感じ取り、「扁桃体」という場所にまで信号が行き届く事がほぼ突き止められているそうです。その扁桃体が様々なホルモンを作り出し、喜怒哀楽の感情を調整する中枢部分と考えられているんだとか。

森脇さんは走る前やトレーニング後の腹筋や背筋をする時に、士気を高める時にはロッキーのテーマソングを聞いたりするそうです!失恋した時に聴きたくなる曲も話題に上がりましたよ!普段何気に聴いている音楽、実はと密接な関係があると知ると何だか面白いですね。今日はどんな音楽を聴いていますか??

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■ 2011年2月21日放送

本日のお題は「車のトラブルどうしてる?」ということで、で出かけた際のもしものトラブルの時の対処法などについてトークしました!2月に入ってからは関西全域で大雪となった日もありビックリしましたよね。

故障を経験した人の中ではバッテリー上がりタイヤのパンクキーの閉じ込み等のトラブルが多いということです。そんな時皆さんはどのような対処法を思い浮かべますか?男性は「ロードサービスを呼ぶ」に対して、女性は「家族や知人を呼ぶ」と答えた方が多かったようです。

またの運転中にヒヤッ!とした経験があるというドライバーの方もたくさんいるということで、便利な乗り物だけに改めて日々気を付けて、運転の際には周囲への気配りが大切です。
もし気分が悪かったり、眠気がある時は、運転中であればすぐに近くの駐車場などに車を停めて休憩の時間を取ったり、出かける前なら公共交通機関を利用したりしてくださいね!
今日も周りに優しく安全運転でお願いします!

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■ 2011年2月14日放送

今日のお題は「今年のバレンタイン事情!」ということで、バレンタインデーにちなんでトークしました!

最近は意中の相手にあげる「本命チョコ」以外に、友人同士で交換する「友チョコ」や自分へのご褒美で「自分チョコ」などの人気が高まっているようで、好意よりも感謝の気持ちでチョコを渡す女性が増えてきているそうです。

「中学の頃はバレンタインの日にドキドキした」という森脇さん。思い出を聞くと、学校や帰り道の道中まで1日中期待していた結果お母さんのチョコ1個に終わった中学2年生時代を経て、その翌年には見事手作りチョコをゲットした森脇少年チョコに飾られた銀箔のアラザンを見て「なに!?この仁丹みたいなやつ!?」デコレーションに無知だった学生時代を振り返ってくれました!

海外のバレンタインでは男性も女性も普段お世話になっている友人同士で気軽にプレゼントを交わすという事で日本のバレンタイン文化も徐々に海外的に変化してきているのかもしれませんね!

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■ 2011年2月7日放送

みんなのハガキ大賞

本日は2月の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」のテーマ「2011年の目標」をテーマにお届けしました!
たくさんのご応募ありがとうございました!

今回見事ハガキ大賞を受賞された方は、「大阪のおばちゃんを捨てて、優しく・賢く・物静かでバタバタしない上品な『おばサマ』を目指したい」という女性からの投稿!「バタバタしない」という表現が森脇さんの心を掴んだようでした!見事ハガキ大賞5000円分のお小遣いをゲットです!おめでとうございます!

さて、大好評の「月イチ企画!みんなのハガキ大賞」次回のハガキ大賞のテーマは節分の豆まきにちなんで、「あなたの周りの鬼な人、福な人」をテーマに皆さんからのおはがき・メールを大募集!見事ハガキ大賞を受賞すればあなたにも現金5000円のチャンスが待っていますよ!

次回のハガキ大賞は3月7日(月)のオンエアでご紹介させて頂きます!どしどしご応募くださいね!

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■ 2011年1月31日放送

今日のお題は「走れ!オトコ!」
日刊スポーツの毎週日曜日に掲載されている走る男の森脇さんの連載についてトークしました!ランニング初心者にとっても気軽に長く続けられるようなトレーニング方法を教えてくれているんです。最終目標は全くの初心者がフルマラソンを走りきれるようになるにはどうすればいいのか?今後はそんな課題も取り上げて行くそうです!

今年は大阪マラソン神戸マラソン、また年が明ければ京都マラソンが開催ということで関西でもマラソンブームが本格的盛り上がってきました!

「しんどくなったら歩く、辛くなったら止める、苦しくなったら家に帰る!」気持ちを軽く、楽しく続けられるようなランニングのアドバイスが連載にはたっぷりです!日曜日には是非チェックしてみて下さいね!

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■ 2011年1月24日放送

今日のお題は「ザ・女子会」でした!20代〜40代の働く女性の間では約8割の人が女子会をしたことがあるということで、最近では昨年のクリスマスや忘年会、新年会にも女子会プランをよく目にしました。

智ちゃんもよく女子会をするということで、仕事や恋愛の話で盛り上がるそうです!ストレスが発散できて、元気になれるという女子会、気心知れた仲間で気遣いなく楽しめるのが良いところなんだとか!

女子会ブームで全国的に元気な女性が増えてきています!男性も女性も飲み過ぎにはご注意を。

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■ 2011年1月17日放送

阪神淡路大震災から16年、当時は全国の方々が救済支援などのボランティア活動が活発となり、「ボランティア元年」と呼ばれる年にもなりました。今回はそんなボランティアをテーマにトークをしました!

遊・わーくでも毎年森脇さんが参加しているアンコールワット国際ハーフマラソンや、カンボジアの子供たちに日本から持ってきた服や靴、遊具などを持って行くボランティア活動も行っています。

最近では全国各地で人気漫画のタイガーマスクの主人公「伊達直人」の名前で児童養護施設にランドセルなどが寄付されるという心温まるニュースもありました!

森脇さん曰く「自分の身の丈にあったボランティアが大切」ということで、無理せずまた相手にとっても気持の良いやりとりが大切ですね!今回はそんなボランティアについて皆で考えてみました!

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■ 2011年1月10日放送

今回は成人の日ということで、新成人の皆さまおめでとうございます!

ということで、新成人の皆さんが誕生された20年前にスポットを当てて、当時の様子をご紹介しました。当時はテレビ番組でバリバリに活躍されていた森脇さん!当時の流行などを探っているとティラミスカラオケが大ヒットした年だったそうです。なんだかそんなに20年も前とは思えないのですが、「20年あっと言う間!これからまた20年もあっと言う間やねん!」森脇さんもおっしゃていました。

1日1日を大事に積み重ねて充実した毎日を送りましょう!

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■ 2011年1月3日放送

連帯ユニオン関西地区 生コン支部執行委員長 武建一さん

あけましておめでとうございます!
本日も、昨年末に引き続き、連帯ユニオン 関西地区 生コン支部 執行委員長の 武建一さんにお越し頂き、2011年の動向についてお話を伺いました。
遊・わ〜く・ウィークリーは今年も元気良くお昼前のお時間を森脇さんを中心に盛り上げて参ります!
皆さん今年もよろしくお願いいたします!!

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